1. Het beschermt tegen griep en verkoudheid

Gember is een natuurlijk antibioticum en heeft een slijmoplossende eigenschap waardoor griep en verkoudheden kunnen voorkomen worden.
In Azië is de gemberwortel al eeuwenlang in gebruik als middel om hoesten, griep en verkoudheid te behandelen. De Universiteit van Maryland
deed heel wat onderzoek naar de medicinale eigenschappen van gember en kon inderdaad de genezende werking van gember bevestigen.
Drink dus geregeld een kop warme gember thee! 

2. Het helpt tegen misselijkheid en braakneigingen

Dat gember tegen misselijkheid en braakneigingen helpt is te wijten aan de stof gingerol die in gember zit. Zo kan gember onder andere
reisziekte tegengaan en misselijkheid na een operatie verminderen.

3. Ontstekingsremmend en antibacteriële werking

Al heel wat studies tonen aan dat gember een natuurlijke ontstekingsremmer is. Gember bevat veel fytonutriënten genaamd gingerol en shoagol
die ontstekingsremmend werken bij zowel acute als chronische ontstekingen. 

4. Gember stimuleert de spijsvertering

De enzymen die gember bevatten (lipase, sucrose en maltase) zorgen voor de afbraak van vetten en suikers. De spijsvertering zal in het
algemeen vlotter verlopen als je regelmatig gember thee drinkt. 

5. Gember vermindert artrose en (reumatische) artritis

Veel vrouwen vroeg of laat te maken met gewrichtsklachten. Gember helpt enerzijds de chronische ontstekingen tegen te gaan maar
het bestrijdt ook de pijn. Onder 247 mensen met artrose is een studie gedaan, dit liet zien dat degene die een extract van gember kregen
minder pijn hadden, waardoor ze ook minder pijnmedicatie nodig hadden.1. Het beschermt tegen griep en verkoudheid

Welke gember thee zou jij kiezen? Klik op de afbeelding!

         Groene gember thee                         Zwarte gember thee